第四百九十六章 训练
夏晓玲整个人呆滞在原地，她不敢置信的望着自己的父亲，:“怎么可能那个人怎么可能才用了外劲之力，明明这么强了。”
抬脚走出会客厅的门，陆安的声音响彻父女两人的心中，“明天让这小姑娘跟着我一起锻炼吧，我不参与你们世俗权力的争端，但是可以稍微帮助一下你们。”
听到这话夏龙武整个人欣喜若狂，面颊上神采奕奕，散发着红光。
他拍着夏晓玲的后背说道:“听到了吗，女儿！明天你可以跟着陆兄一起去训练了。”
夏晓玲一把推开自己老父亲的大手，有些不在意的应付着自己的父亲。
显然，她还不知道，能得到陆安的亲自指点，是多少大佬梦寐以求的事。
当晚，与夏龙武就着小酒，谈论了半个晚上。
陆安也对这决定十大家之首的战斗有了些认识。
所谓的战斗其实就是普通擂台赛。
每一家可以选择两个家族内年轻一辈，接着，二十名选手进行一对一的擂台战。
最后，第一名所在的家族，就是这一代的十大家之首。
虽然比赛规则粗鲁没有什么亮点，但每过三十年，总是十大家最忙的时候。
因为陆安的原因，从夏龙武爷爷辈开始，十大家之首就一直是夏家。
这也引来了其他家族的不满，所以他们才联手针对夏家。
次日一早。
夏家的后山处，陆安满脸黑线。
看了看时间，这离陆安与夏晓玲约定时间已经过去了三小时了！
就在陆安快要没有耐心时，揉搓着眼睛的夏晓玲这才姗姗来迟。
“早啊！路……呃，陆大哥？！
话到嘴边，夏晓玲这才发现，她居然不知道该喊陆安什么才好！
称呼问题，陆安也不想多做强调，如果非要较真，夏晓玲得喊他老祖。
“你迟到了三小时零七分钟！今天晚上加练三小时七分钟！”
“啊？！别啊，陆大哥，我下次肯定不会了，主要是我昨天熬夜追剧去了！”
没有理会夏晓玲的插科打诨，陆安轻声道:“昨天那一场战斗里我就看出你的肉身并不强大！所以，这几天先练练肉身！”
说罢，陆安像变戏法一样，抬手从虚空中掏出四个负重袋。
“这四个负重袋，你老老实实的给我戴在身上，哪怕是睡觉都不能把它拿下来！”
夏晓玲嘟了嘟嘴巴，不屑道:“不就是负重袋么，这都是我小时候玩的了！”
她探手从陆安怀里接过四个负重袋。
嘭——
望着被死死压住的手掌，趴在地下的夏晓玲不敢置信的道:“这，到底多少斤的啊！这也太重了吧！”
陆安轻声一笑，“也不多，一个差不多六百斤吧！”
“什么？！一个六百斤！那四个不就是两千四百斤？！这么重，我还怎么训练啊！”
“刚开始，我允许你运转灵气抵抗，灵气没了，就自己慢慢恢复就是！”
陆安再次笑道:“别怨天尤人了，赶紧起来跑步了！”
夏晓玲艰难的将四个负重袋穿戴整齐，听闻陆安的话之后，她睁大眼睛。
“什么？还要戴着跑步？”
“不然你以为呢？赶紧的，没时间跟你绕，先围着后山跑两圈试试！”
从早晨十点开始，直到晚上十二点，夏晓玲发誓，她这辈子没有这么今天这么累过。
整整一天，她就只有中午二十分钟的吃饭时间！
这一天下来，夏晓玲觉得，她的身体都快不是她的了。
夜晚。
满身疲惫的夏晓玲一瘸一拐的回了自己的屋子。
屋内，丫鬟已经准备好了泡澡的水。
“今天太累了，我不想洗澡！”
“不行的小姐！老爷特意给我说的，这是那位陆先生给你专门调配的药浴，你必须洗！”
夏晓玲在丫鬟的服侍下，脱去全身的衣服，看了看四肢上的负重袋。
她犹豫许久，最终还是没有把它们拿下来。
一入浴桶，一股精纯的灵气便从全身毛孔进入到身体内。
夏晓玲身子发烫，她惊奇的发现，肉身的疲劳开始散去，一些小伤口也在渐渐愈合。
“呼，原来这就是他所说的药浴，还挺不错的！”
次日一早。
夏晓玲可不敢睡懒觉了，老老实实七点前到了夏家后山。
就这样，在陆安的针对性训练中，夏晓玲进入了一个高速变强期。
夏家，夏龙武的书房内。
听完手下人的汇报，夏龙武感激的看向对面的陆安。
“陆兄，晓玲的事，谢谢了！”
陆安抬手，“夏家的事，还哪里要说什么谢谢！”
夏龙武搓了搓手，不好意思道:“陆兄，不知道那一份药浴的方子……”
陆安撇了他一眼，“那方子你拿去用吧，又不是什么好东西。不过，那张是专门给女性用的，男性的话，加七两纯阳草！阴脉花少半两！”
拿到药浴方子的夏龙武神色一喜，向着陆安连道了好几声谢谢。
陆安摆手，问道:“九大家里，你们夏家一个盟友也没有？”
夏龙武面色惨淡的点了点头，“原先还是有的，姬家和林家，还有武家。可惜了！”
陆安淡淡道:“没事，人与人之间都虚与委蛇，更何况是家族之间呢！”
“不过，你们夏家的政策确实该变一变了，在这个年代，一味的控权在手，势必会引起反弹的！”
接着，陆安又将自己的心得与夏龙武谈了谈。
其实也不算什么心得，只是陆安将古代的帝王心术代入了自己的想法而已。
不过因为陆安活的久，见识的事多，所以从他口中说出话，也是今人信服的。
走出夏龙武的书房，陆安转道去看了看在后山锻炼肉身的夏晓玲，确认她在认真训练后。
陆安随意找了一个比较平坦的树杈，依靠在树上，陆安掏出手机，与黄清雪通电话。
“陆安，你那什么十大家的比赛，多久能搞完啊？”
陆安啧了啧嘴，宠溺道:“照现在这情况，还早呢！这样吧，你过来我这里玩！反正在北中洲待着也是待着。”
黄清雪想了想，欣然答应前往中洲，来找陆安。
对此，陆安并未觉得有什么，全当陪她旅游了。
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抬脚走出会客厅的门，陆安的声音响彻父女两人的心中，“明天让这小姑娘跟着我一起锻炼吧，我不参与你们世俗权力的争端，但是可以稍微帮助一下你们。”
听到这话夏龙武整个人欣喜若狂，面颊上神采奕奕，散发着红光。
他拍着夏晓玲的后背说道:“听到了吗，女儿！明天你可以跟着陆兄一起去训练了。”
夏晓玲一把推开自己老父亲的大手，有些不在意的应付着自己的父亲。
显然，她还不知道，能得到陆安的亲自指点，是多少大佬梦寐以求的事。
当晚，与夏龙武就着小酒，谈论了半个晚上。
陆安也对这决定十大家之首的战斗有了些认识。
所谓的战斗其实就是普通擂台赛。
每一家可以选择两个家族内年轻一辈，接着，二十名选手进行一对一的擂台战。
最后，第一名所在的家族，就是这一代的十大家之首。
虽然比赛规则粗鲁没有什么亮点，但每过三十年，总是十大家最忙的时候。
因为陆安的原因，从夏龙武爷爷辈开始，十大家之首就一直是夏家。
这也引来了其他家族的不满，所以他们才联手针对夏家。
次日一早。
夏家的后山处，陆安满脸黑线。
看了看时间，这离陆安与夏晓玲约定时间已经过去了三小时了！
就在陆安快要没有耐心时，揉搓着眼睛的夏晓玲这才姗姗来迟。
“早啊！路……呃，陆大哥？！
话到嘴边，夏晓玲这才发现，她居然不知道该喊陆安什么才好！
称呼问题，陆安也不想多做强调，如果非要较真，夏晓玲得喊他老祖。
“你迟到了三小时零七分钟！今天晚上加练三小时七分钟！”
“啊？！别啊，陆大哥，我下次肯定不会了，主要是我昨天熬夜追剧去了！”
没有理会夏晓玲的插科打诨，陆安轻声道:“昨天那一场战斗里我就看出你的肉身并不强大！所以，这几天先练练肉身！”
说罢，陆安像变戏法一样，抬手从虚空中掏出四个负重袋。
“这四个负重袋，你老老实实的给我戴在身上，哪怕是睡觉都不能把它拿下来！”
夏晓玲嘟了嘟嘴巴，不屑道:“不就是负重袋么，这都是我小时候玩的了！”
她探手从陆安怀里接过四个负重袋。
嘭——
望着被死死压住的手掌，趴在地下的夏晓玲不敢置信的道:“这，到底多少斤的啊！这也太重了吧！”
陆安轻声一笑，“也不多，一个差不多六百斤吧！”
“什么？！一个六百斤！那四个不就是两千四百斤？！这么重，我还怎么训练啊！”
“刚开始，我允许你运转灵气抵抗，灵气没了，就自己慢慢恢复就是！”
陆安再次笑道:“别怨天尤人了，赶紧起来跑步了！”
夏晓玲艰难的将四个负重袋穿戴整齐，听闻陆安的话之后，她睁大眼睛。
“什么？还要戴着跑步？”
“不然你以为呢？赶紧的，没时间跟你绕，先围着后山跑两圈试试！”
从早晨十点开始，直到晚上十二点，夏晓玲发誓，她这辈子没有这么今天这么累过。
整整一天，她就只有中午二十分钟的吃饭时间！
这一天下来，夏晓玲觉得，她的身体都快不是她的了。
夜晚。
满身疲惫的夏晓玲一瘸一拐的回了自己的屋子。
屋内，丫鬟已经准备好了泡澡的水。
“今天太累了，我不想洗澡！”
“不行的小姐！老爷特意给我说的，这是那位陆先生给你专门调配的药浴，你必须洗！”
夏晓玲在丫鬟的服侍下，脱去全身的衣服，看了看四肢上的负重袋。
她犹豫许久，最终还是没有把它们拿下来。
一入浴桶，一股精纯的灵气便从全身毛孔进入到身体内。
夏晓玲身子发烫，她惊奇的发现，肉身的疲劳开始散去，一些小伤口也在渐渐愈合。
“呼，原来这就是他所说的药浴，还挺不错的！”
次日一早。
夏晓玲可不敢睡懒觉了，老老实实七点前到了夏家后山。
就这样，在陆安的针对性训练中，夏晓玲进入了一个高速变强期。
夏家，夏龙武的书房内。
听完手下人的汇报，夏龙武感激的看向对面的陆安。
“陆兄，晓玲的事，谢谢了！”
陆安抬手，“夏家的事，还哪里要说什么谢谢！”
夏龙武搓了搓手，不好意思道:“陆兄，不知道那一份药浴的方子……”
陆安撇了他一眼，“那方子你拿去用吧，又不是什么好东西。不过，那张是专门给女性用的，男性的话，加七两纯阳草！阴脉花少半两！”
拿到药浴方子的夏龙武神色一喜，向着陆安连道了好几声谢谢。
陆安摆手，问道:“九大家里，你们夏家一个盟友也没有？”
夏龙武面色惨淡的点了点头，“原先还是有的，姬家和林家，还有武家。可惜了！”
陆安淡淡道:“没事，人与人之间都虚与委蛇，更何况是家族之间呢！”
“不过，你们夏家的政策确实该变一变了，在这个年代，一味的控权在手，势必会引起反弹的！”
接着，陆安又将自己的心得与夏龙武谈了谈。
其实也不算什么心得，只是陆安将古代的帝王心术代入了自己的想法而已。
不过因为陆安活的久，见识的事多，所以从他口中说出话，也是今人信服的。
走出夏龙武的书房，陆安转道去看了看在后山锻炼肉身的夏晓玲，确认她在认真训练后。
陆安随意找了一个比较平坦的树杈，依靠在树上，陆安掏出手机，与黄清雪通电话。
“陆安，你那什么十大家的比赛，多久能搞完啊？”
陆安啧了啧嘴，宠溺道:“照现在这情况，还早呢！这样吧，你过来我这里玩！反正在北中洲待着也是待着。”
黄清雪想了想，欣然答应前往中洲，来找陆安。
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